Las rinitis se caracterizan por una inflamación de las membranas interna o mucosa de las fosas nasales.

Esta inflamación suele ser causada, generalmente, por reacciones alérgicas a diferentes productos como el polen de las flores, esporas de hongos, los ácaros del polvo, pelo o pluma de animales y la polución ambiental (rinitis alérgica estacional o fiebre del heno) aunque también puede producirse por proliferación de virus.

Además de la inflamación, muchas personas que sufren de rinitis pueden presentar igualmente trastornos utópicos, como asma y dermatitis.  

Entre sus síntomas más comunes están:

• Congestión nasal
• Picor en la garganta
• Ojos llorosos o con ardor
• Crisis de estornudos
• Fatiga
• Dificultad para concentrarse (sensación de cabeza embotada)

Debido a que sus síntomas son similares a los del resfriado, muchas personas tienden a confundirse.  Una forma de diferenciar estas dos enfermedades consiste en observar las secreciones producidas, ya que, en el caso de las alergias, éstas son transparentes y acuosas, mientras que las provocadas por un resfriado poseen,por lo general, una consistencia espesa con un color amarillo. Otra señal es que empeoren los síntomas en días de sol. . 

Igualmente, el tiempo de curación también varía.  En el caso de un resfriado, una semana, pero las rinitis pueden durar semanas enteras.

Remedios populares

Remedio para la rinitis #1: Lavar los brotes de una alfalfa y cortar.  Colocar en una licuadora conjuntamente con un vaso de agua.  Licuar por unos instantes, colar y tomar dos vasos de este jugo al día (uno en la mañana y otro en la tarde).

Remedio para la rinitis #2: Mezclar 1 cucharada de tomillo, una de mejorana, y una de naranjo en 1 taza de agua hirviendo. Tapar, dejar reposar 5 minutos y colar. Tomar 1 taza a diario antes de dormir durante un mes.

Remedio para la rinitis #3: Hervir30 gramos de alfalfa en medio litro de agua durante 10 minutos.  Retirar del fuego y añadir una mezcla de 1 cucharadita de miel y otra de jugo de limón.  Beber esta preparación a lo largo del día.  La alfalfa tiene grandes cantidades de vitamina A, K, clorofila y oligoelementos como el cobre lo que resulta muy útil para las personas con rinitis.

Remedio para la rinitis #4: Verter 1 cucharadita de espliego y dos de manzanilla en unataza de agua que esté hirviendo.  Tapar y dejar reposar durante 10 minutos.  Tomar esta infusión, aún caliente, en ayunas.

Remedio para la rinitis #5: Hervir, durante 5 minutos, 1 cucharada de flor de borraja, 1 de hojas de tila, otra de hojas de salvia y otra de gordolobo en una taza de agua.  Tomar una taza antes de acostarse.

Remedio para la rinitis #6: Colocar, cuando se tiene los ojos enrojecidos o irritados por la rinitis, unas rodajas de pepino fresco directamente sobre los párpados e intercambiar con bolsas de té negro empapadas.

Remedio para la rinitis #7:Realizar la cura de la codorniz en seis días.  Para ello, se debe tomar en ayunas el primer día seis huevos, el segundo cinco, al otro cuatro y así sucesivamente hasta el último día con sólo un huevo. Repetir el proceso sólo una vez al mes. Estos huevos son poderosos antialérgicos.

Remedio para la rinitis #8:Mezclar 1 cucharada de hojas de eucalipto, otra de gordolobo y otra de salvia.  Colocar en una cazuelita de barro cubierta de aceite de oliva de primera presión en frío. Llevar a ebullición y  dejar así un minuto.

Al enfriar, pasar a un frasco de vidrio herméticamente cerrado.  Mediante el uso de un palito de algodón, dar toques en las fosas nasales con esta preparación tres veces al día.

Remedio para la rinitis #9: Colocar unas gotas de aceite de eucalipto en un recipiente que contenga agua caliente.  Luego, realizar inhalaciones de vapor.  Nota: No colocar el rostro muy cerca de las emanaciones.

Remedio para la rinitis #10: Realizar lavados diarios con agua salada.  Para ello, se debe aplicar, en cualquier momento del día, agua salada en el interior de las fosas nasales con la ayuda de una gasa.  Este remedio fortalece las fosas nasales al disminuir las secreciones abundantes y los estornudos.

Remedio para la rinitis #11: Tomar jugo de noni a diario para ayudar a aliviar los síntomas de la rinitis.

Remedio para la rinitis #12: Hervir, durante 10 minutos, media cebolla en medio litro de agua. Retirar del fuego y colar.  Tomar este líquido durante todo el día

Remedio para la rinitis #13: Hervir dos cucharaditas de la hierba seca de llantén en 200 ml de agua. Dejar reposar y beber esta infusión a pequeños sorbos. Tomar tres tazas diarias hasta que se sienta mejor.

Remedio para la rinitis #14: Conozca nuestro remedio herbal para controlar la rinitis alergica.

Remedio para la rinitis #15: Hervir, durante 5 minutos, 1 remolacha picada en cuadritos junto con varias hojas de eucalipto en 1 litro de agua.  Al llegar al punto de ebullición,  retirar del fuego y en un cuarto cerrado, recibir el vapor de esta preparación. Realizar este remedio sólo  de noche.

Remedio para la rinitis #16: Colocar un puñado de eufrasia en un recipiente que contenga agua que esté hirviendo.  Aproximar el rostro al recipiente para poder obtener el vapor, pero sin quemar la piel.  Realizar estos vahos tres veces al día.

Remedio para la rinitis #17: Macerar por 5 horas 8 cucharaditas de semillas de fenogreco  en 4 tazas de agua fría.  Luego, hervir por 10 minutos. colar y tomar el líquidoa lo largo del dia

Remedio para la rinitis #18: Mezclar, Escabiosa, 10 gr.; Saúco, 20 gr. y Eucalipto, 10 gr.y extraer 1 cucharada de la mezcla  Poner en una taza de agua que esté hirviendo.  Tapar y dejar en infusión.  Colar y tomar de 2 a 3 tazas al día

Remedio para la rinitis #19: Mezclar, a partes iguales, Borrajas; Salvia; Tila; Menta y preparar como la receta anterior.

Remedio para la rinitis #20: Mezclar en un cuenco, un puñado de maravilla, de violeta y de ajenjo. Calentar una taza de agua y extraer una cucharada de la mezcla. Dejar reposar unos cinco minutos. Tomar este remedio siempre caliente de tres a cuatro veces al dia para que se noten los resultados.

Remedio para la rinitis #21: Aplicar compresas frontooculares tibias con flores de espliego y hojas de naranjo dulce.

Remedio para la rinitis #22: Mezclar, partes iguales, orégano, cardo mariano y celidonia y extraer 1 cucharada de esta mezcla.  Verter en 1 taza de agua y hervir por 5 minutos.  Tapar, dejar refrescar y colar. Tomar hasta 3 tazas al día.

Remedio para la rinitis #23 Tomar una infusión de flores de saúco muy caliente antes de acostarse puede mantener a raya el lagrimeo y el goteo nasal propios de este trastorno.

Remedio para la rinitis #24 Mezclar varias gotas de aceite esencial de melisa y eucalipto y colocarlos en un difusor de aromaterapia en la habitación donde se pase más tiempo.

Recomendaciones:

Recomendaciones alimenticias

Ingerir alimentos que contenga magnesio como banana, soya, almendras, harina integral de trigo, arroz integral y guisantes, ya que, según estudios realizados, el consumo diario de 180 miligramos de magnesio ayuda a controlar los ataques de rinitis.

Tomar 1 vaso de yogur a diario disminuye la incidencia de los ataques de rinitis; siempre y cuando la persona no sea alérgica a los productos lácteos.

Evitar el consumo de pastelería (principalmente la industrial) café, alimentos empacados o enlatados, bebidas gaseosas, tabaco, productos con harina blanca.

Recomendaciones preventivas

Pasar el menor tiempo posible al aire libre cuando llega la estación donde existe  mayor malestar (usualmente primavera cuando la presencia de polen aumenta en el ambiente).

Podar regularmente el césped antes de que florezca el pasto.

Mantener cerradas las puertas y ventanas de la casa y utilizar el aire acondicionadosiempre que se pueda durante la temporada en que las flores brotan.

Mantener cerradas las ventanas del auto y usar el aire acondicionado.

Tomar una ducha, lavar el cabello y cambiarse de ropa después de realizar un paseo al aire libre con el fin de eliminar las partículas de polen que pudieron haber quedado pegadas a la piel y la ropa.

Mantener las mascotas dentro de la casa o totalmente fuera de ella,ya que si éstos salen y entran pueden traer polen a la casa

Evitar el humo del tabaco, ya que irrita los ojos

Evitar tomar bebidas alcohólicas, debido a que éstas incrementan la producción de mucosa.  

Limpiar el filtro del aire acondicionado tanto del hogar como del auto para evitar la proliferación de hongos.